Info
Ten blog rowerowy prowadzi Tofik83 z miasta Częstochowa.
Mam przejechane 24264.10 kilometrów + około 5000 km poza bikestats.
Jeżdżę z prędkością średnią 25.01 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2020, Listopad1 - 0
- 2020, Październik5 - 0
- 2020, Wrzesień4 - 3
- 2019, Marzec7 - 0
- 2019, Luty7 - 0
- 2019, Styczeń8 - 0
- 2018, Sierpień2 - 2
- 2018, Lipiec11 - 0
- 2018, Czerwiec5 - 0
- 2018, Maj3 - 3
- 2018, Kwiecień8 - 4
- 2018, Styczeń2 - 0
- 2017, Grudzień3 - 0
- 2017, Listopad4 - 0
- 2017, Październik6 - 0
- 2017, Wrzesień4 - 0
- 2017, Sierpień4 - 0
- 2017, Lipiec10 - 6
- 2017, Czerwiec6 - 0
- 2017, Maj6 - 5
- 2017, Kwiecień3 - 2
- 2017, Marzec7 - 0
- 2017, Luty4 - 1
- 2017, Styczeń8 - 2
- 2016, Grudzień4 - 3
- 2016, Listopad7 - 2
- 2016, Październik10 - 2
- 2016, Wrzesień11 - 6
- 2016, Sierpień11 - 0
- 2016, Lipiec16 - 4
- 2016, Czerwiec12 - 4
- 2016, Maj14 - 7
- 2016, Kwiecień9 - 2
- 2016, Marzec13 - 9
- 2016, Styczeń9 - 3
- 2015, Grudzień11 - 4
- 2015, Listopad12 - 1
- 2015, Październik14 - 9
- 2015, Wrzesień10 - 6
- 2015, Sierpień9 - 5
- 2015, Lipiec13 - 10
- 2015, Czerwiec9 - 7
- 2015, Maj10 - 2
- 2015, Kwiecień11 - 4
- 2015, Marzec11 - 12
- 2015, Luty5 - 5
- 2015, Styczeń8 - 1
- 2014, Grudzień9 - 10
- 2014, Listopad10 - 12
- 2014, Październik13 - 12
- 2014, Wrzesień9 - 5
- 2014, Sierpień12 - 4
- 2014, Lipiec6 - 1
- 2014, Czerwiec8 - 3
- 2014, Maj14 - 12
- 2014, Kwiecień8 - 7
- 2014, Marzec10 - 9
- 2014, Luty10 - 5
- 2014, Styczeń9 - 1
- 2013, Grudzień5 - 14
- 2013, Listopad4 - 2
- 2013, Październik5 - 0
- 2013, Wrzesień9 - 6
- 2013, Sierpień12 - 7
- 2013, Lipiec12 - 7
- 2013, Czerwiec10 - 0
- 2013, Maj14 - 2
- 2013, Kwiecień9 - 1
- 2013, Marzec2 - 0
- 2013, Luty4 - 0
- 2013, Styczeń1 - 0
- 2012, Grudzień6 - 5
- 2012, Listopad9 - 5
- 2012, Październik5 - 3
- 2012, Wrzesień10 - 3
- 2012, Sierpień13 - 8
- 2012, Lipiec7 - 0
- 2012, Czerwiec8 - 4
- 2012, Maj13 - 9
- 2012, Kwiecień7 - 11
- 2012, Marzec10 - 3
- 2012, Luty4 - 0
- 2012, Styczeń1 - 0
- Czas 00:53
- Aktywność Bieganie
Bieganie
Niedziela, 21 grudnia 2014 · dodano: 21.12.2014 | Komentarze 0
Dzisiaj nie miałem ochoty na uruchamianie całej domowej maszynerii więc wyszło na to, że dla urozmaicenia i wygody pasowałoby pobiegać. No i pobiegałem :) Kategoria Bieganie
- Czas 01:15
- Sprzęt Stacjonarny
- Aktywność Jazda na rowerze
Stacjonarna męczarnia
Piątek, 19 grudnia 2014 · dodano: 19.12.2014 | Komentarze 3
Kategoria Stacjonarnie
- Czas 01:10
- Sprzęt Stacjonarny
- Aktywność Jazda na rowerze
Stacjonarna męczarnia
Środa, 17 grudnia 2014 · dodano: 17.12.2014 | Komentarze 2
Ciężko jakoś dzisiaj... Kategoria Stacjonarnie
- Czas 01:27
- Sprzęt Stacjonarny
- Aktywność Jazda na rowerze
Stacjonarna męczarnia
Sobota, 13 grudnia 2014 · dodano: 13.12.2014 | Komentarze 0
Jakoś wyjątkowo szybko zleciało mi te prawie 1,5 godziny.Były chęci i siła aby pokręcić nieco dłużej, ale tym razem nie było więcej czasu...
Kategoria Stacjonarnie
- Czas 00:55
- Aktywność Bieganie
Bieganie
Niedziela, 7 grudnia 2014 · dodano: 07.12.2014 | Komentarze 0
Rano miałem pokręcić na domowej bestii ale lekko mi się przysnęło a później zająłem się typowo męskimi obowiązkami jak między innymi gotowanie, zakupy i sprzątanie więc na rower brakło mi czasu.Wieczorem wyszedłem pobiegać i okazało się, że na około 10 km urwałem kolejne 2 minuty - nie planowałem tego heh a przebiegłem ten dystans w 55 minut :)
Mogłyby te ulice na trochę wyschnąć żeby dobić do 4500 km (na rowerze) w sezonie 2014 :P
Kategoria Bieganie
- Czas 00:57
- Aktywność Bieganie
Bieganie
Środa, 3 grudnia 2014 · dodano: 03.12.2014 | Komentarze 0
Wydawało mi się, że biegnę wolniej niż ostatnim razem a okazało się, że urwałem 3 minuty względem ostatniego razu (więc na dystansie około 10,1km) :) Kategoria Bieganie
- DST 44.00km
- Czas 01:45
- VAVG 25.14km/h
- Sprzęt KTM Chicago
- Aktywność Jazda na rowerze
Listopad został zakończony...
Niedziela, 30 listopada 2014 · dodano: 30.11.2014 | Komentarze 4
...rowerowo oczywiście :) Nie mogłem sobie odmówić jazdy na którą zbierałem się już wczoraj. Wyszedł najlepszy rowerowy listopad odkąd prowadzę bikestats. Okazuje się więc, że te cyferki potrafią całkiem nieźle motywować.Co do jazdy to w zasadzie standardowa trasa na niecałe 2 godzinki więc przez Cykarzew Płn., Kocin i Czarny Las do Czewy. Zimno, wietrznie i średnio przyjemnie. Zmarzłem...
Kategoria od 40 do 60 km
- Czas 01:00
- Aktywność Bieganie
Bieganie
Czwartek, 27 listopada 2014 · dodano: 27.11.2014 | Komentarze 3
W równo godzinę przebiegłem około 10,1 km :) Kategoria Bieganie
- DST 51.50km
- Czas 02:01
- VAVG 25.54km/h
- Sprzęt KTM Chicago
- Aktywność Jazda na rowerze
Olsztyn
Sobota, 22 listopada 2014 · dodano: 22.11.2014 | Komentarze 0
Najpierw do pracy a później bez szaleństw przez Turów do Olsztyna; powrót drogą p.poż., niebieskim szlakiem, przez Dąbie i Śródmieście do domu.Chłodno - para leci z pyska i miejscami trochę wieje, ale nie ma śniegu i jest sucho więc nie ma co narzekać :)
Kategoria od 40 do 60 km
- DST 52.50km
- Czas 02:01
- VAVG 26.03km/h
- Sprzęt KTM Chicago
- Aktywność Jazda na rowerze
Niedzielny detoks ;P
Niedziela, 16 listopada 2014 · dodano: 16.11.2014 | Komentarze 0
... Kategoria od 40 do 60 km